全身美白的方法

全身顏色與遺傳因素有關(guān)，還會(huì)與外界的后天性因素有關(guān)。想要全身美白，建議如下:

1、重視防曬：想要全身美白，首先盡量不要曬太陽，因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€會(huì)對(duì)皮膚有損傷。

優(yōu)勢(shì)：最實(shí)惠，無難度

劣勢(shì)：見效慢，耗時(shí)長(zhǎng)，需要天天堅(jiān)持。

2、美白食譜：可以吃使人體皮膚變白的食物，主要有富含維生素C的食物，比如獼猴桃、蘋果、桃子，吃維生素C片也是有效果的。富含色素的調(diào)味劑要少吃，如醬油。

優(yōu)勢(shì)：較實(shí)惠，最健康

劣勢(shì)：見效慢，耗時(shí)長(zhǎng)，需要天天堅(jiān)持。

3、有保障的美白護(hù)膚品：美白護(hù)膚品的原理，一般是抑制黑色素的形成、促進(jìn)黑色素代謝。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，原理上的確能讓人變白，極限就是大臂內(nèi)側(cè)皮膚的顏色。盡量挑選煙酰胺、九肽此類比較優(yōu)秀的成分,熊果苷、vc次之。

優(yōu)勢(shì)：有美白效果

劣勢(shì)：全身美白非常費(fèi)錢，適用于局部，需長(zhǎng)期堅(jiān)持

4、激光照射：可以通過醫(yī)療的方法，可以去醫(yī)院進(jìn)行激光照射，不過激光照射會(huì)使表皮水分丟失，一旦水分丟失，皮膚的防御能力也有所下降，會(huì)導(dǎo)致皮炎等一系列并發(fā)癥出現(xiàn)，需要引起重視。

優(yōu)勢(shì)：見效快

劣勢(shì)：有副作用，會(huì)導(dǎo)致皮炎等并發(fā)癥；需要專業(yè)人士操作。

5、專業(yè)美容院的美容艙

美白艙的原理是利用紅光633nm光源照射，把光能轉(zhuǎn)化為生物能，激活人體內(nèi)各種酶，特別是蛋白酶的活性，促使人體自身真皮層的纖維母細(xì)胞提供大量的彈性蛋白和膠原蛋白，從而消除皺紋，使皮膚飽滿、緊致光滑。它還通過寬光譜強(qiáng)化作用于肌膚，促進(jìn)纖維母細(xì)胞的生成，使色素細(xì)胞被吞噬，從而使膚色逐漸白皙起來，原本暗沉的肌膚在紅光的照射后也變得通透，散發(fā)瑩亮光澤。

首次使用能感覺皮膚變嫩滑，可能效果不會(huì)特別明顯，建議初期隔天使用一次，每周使用2-3次， 每月使用12-15次，大約1個(gè)月以后，肉眼可見明顯效果。持續(xù)使用3個(gè)月左右，皮膚處于最佳狀態(tài)，之后每月需要進(jìn)行1-2次，使效果更持久。

優(yōu)勢(shì)：見效快，操作簡(jiǎn)單，美白的同時(shí)嫩膚，消除疲憊感

以上五種方法，想要見效快又有保障的話，美容艙是合適的美白方法。無論是天生皮膚問題，還是后天因素導(dǎo)致皮膚的問題，都可以通過美白艙的633nm光源加速皮膚新陳代謝，達(dá)到美白嫩膚的效果。