說到日曬床，很多想嘗試美黑的朋友都是心動(dòng)而不敢行動(dòng)，或許是受到電影”死神“里那一幕驚魂未定的“曬燈事件”影響，很多人在看到日曬床后都望而卻步，擔(dān)心自己遭受同樣的意外。其實(shí)，只要合理的、有規(guī)律的使用高品質(zhì)的日光浴機(jī)(日曬床)，不僅可以享受日光浴，對(duì)你的身體健康也能起到一定的益處。

　　事實(shí)上，日光機(jī)營(yíng)造出的是模擬的紫外線，【需要深入了解的曬友可閱讀資訊“室內(nèi)日光浴機(jī)、曬黑機(jī)是如何工作？”】這種仿真紫外線有效過濾掉太陽(yáng)光中致癌的UVC只剩下UVA和UVB ,可謂是純凈的陽(yáng)光。大氣污染，過分使用化妝品，使我們的肌膚逐漸脆弱，通過日光機(jī)進(jìn)行人工日光浴，形成色素層，強(qiáng)化和美化我們的肌膚。

　　日曬床的床蓋和床板都鋪滿了又長(zhǎng)又粗的燈管，打開燈，人工陽(yáng)光就散射開來(lái)。通過日曬床可以輕易曬出健康膚色。睡日曬床前先做一次淋浴讓皮膚保持水分，再涂上日曬油，躺進(jìn)去就可以了。

　　初次使用日曬床，時(shí)間保持在10分鐘左右。24小時(shí)以后再曬第二次。約十次之后，就大功告成了。

　　不過，美黑可不是件一勞永逸的事情！每隔一段時(shí)間還要“回爐”以保持膚色。

　　使用日曬床的好處：

　　使人體血液流暢，心臟病發(fā)病機(jī)率下降。

　　使膽固醇含量降低。

　　維他命D的分解物預(yù)防乳腺癌及腸道癌。

　　UV光刺激免疫細(xì)胞的產(chǎn)生，可抵御體內(nèi)的細(xì)菌及病毒，也可有利地抵制皮膚病。

　　UV光改善身體機(jī)能，達(dá)到塑身效果。