近日，關(guān)于#紅斑狼瘡#的相關(guān)話題沖上熱搜并引發(fā)熱議。

紅斑狼瘡，被稱為“不死的癌癥”，不但損害皮膚，還危及生命。在我國系統(tǒng)性紅斑狼瘡最為常見，患病率居于世界第二，尤其是女性患病率比男性更高。

紅斑狼瘡，是在多種因素下產(chǎn)生大量的自身抗體，引起細(xì)胞破壞，從而導(dǎo)致機(jī)體損害的自身免疫性疾病，最明顯的特征為面部呈現(xiàn)“蝴形紅斑”。

據(jù)了解，紅斑狼瘡致病的具體原因尚未明確，但有研究表明，紅斑狼瘡與自身免疫功能紊亂，以及與雌激素、孕激素等內(nèi)分泌因素有關(guān)。

免疫系統(tǒng)，是人體抵御疾病的關(guān)口，由免疫細(xì)胞和免疫活性物質(zhì)，如T細(xì)胞、體液中的各種抗體、淋巴因子等相互配合，共同發(fā)揮作用來維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和生理平衡。一旦免疫低下，免疫系統(tǒng)會(huì)容易失衡，導(dǎo)致各免疫細(xì)胞功能紊亂，進(jìn)而引發(fā)自身免疫反應(yīng)。

另外，由于女性X染色體基因的過度表達(dá)，經(jīng)抗原刺激后，女性往往比男性有更高的抗體反應(yīng)。同時(shí)，女性分泌的雌激素和孕激素可促進(jìn)體液自身反應(yīng)性，使免疫平衡容易失衡，進(jìn)而誘發(fā)紅斑狼瘡。因此，從生理結(jié)構(gòu)和體內(nèi)激素的差異上看，女性比男性更容易患上紅斑狼瘡。

除此之外，過度日曬、吸煙、亂用藥物等因素，也容易導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失衡，誘發(fā)紅斑狼瘡。

陽光中的有害紫外線會(huì)灼傷皮膚，造成皮膚粘膜的損傷，從而成為新的抗原，引起一系列的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，加重皮膚炎癥反應(yīng)，甚至引起紅斑狼瘡。

相關(guān)研究證明，吸煙者發(fā)生狼瘡的危險(xiǎn)性是不吸煙者的7倍。香煙中有高達(dá)7000多種化學(xué)成分，這些成分會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮氧化，加重血液循環(huán)的障礙，容易引起自身免疫性的炎癥，進(jìn)而誘發(fā)紅斑狼瘡。

有數(shù)據(jù)顯示，紅斑狼瘡發(fā)病與藥物因素有關(guān)的患者占3%~12%。一些血管擴(kuò)張劑如肼苯噠嗪，普魯卡因酰胺等，可誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡特有的抗核抗體、抗組蛋白抗體等的陽性，進(jìn)而引起藥物性紅斑狼瘡。

日常生活中，誘發(fā)紅斑狼瘡的危險(xiǎn)因素還有很多。因此，避免不良習(xí)慣，提高免疫，從而維持免疫系統(tǒng)平衡，對預(yù)防紅斑狼瘡至關(guān)重要。預(yù)防紅斑狼瘡可以試試以下幾個(gè)方面：

盡量避免熬夜，充足的睡眠能為體內(nèi)各種激素提供良好的環(huán)境，平衡內(nèi)分泌，以及多喝水，可促進(jìn)循環(huán)的暢通，增強(qiáng)機(jī)體免疫；

避免使用引起光敏反應(yīng)的藥物，盡量不服用非必要的藥物，加重肝腎的負(fù)擔(dān)，如需用藥請咨詢醫(yī)生建議并合理用藥。

戒煙可延緩皮膚老化，并降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫調(diào)節(jié)能力，從而減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，有許多文獻(xiàn)報(bào)告指出：光療可有效改善紅斑狼瘡，并對淡化因紅斑狼瘡引起的色素沉著具有良好的效果。

早在1895年，丹麥醫(yī)學(xué)家芬森就應(yīng)用紅光療法來治療狼瘡患者。經(jīng)紅光照射后，患者臉上的病斑逐漸消失，皮膚恢復(fù)正常。如今，這一技術(shù)也被廣泛使用并取得良好效果。

隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的提高，我國紅斑狼瘡患者的生存率已升至目前的89%，如果日常生活中能保持良好的生活習(xí)慣，提高抗病能力，就能大大減少紅斑狼瘡的患病率。

希望看到這篇文章的你，遠(yuǎn)離疾病，健康平安每一天。