當下越來越流行健康和自然的美,人們似乎開始追求更貼近自然的東西,那就是力量與陽剛。近年美黑已經(jīng)流行起來，全身古銅色、小麥色的皮膚,讓人覺得健康而性感,那種略帶點野性的誘惑往往讓人心馳神往;于是在世人的關注中,一個又一個標新立異的帥哥靚女們加入了美黑的陣營。

　 　聽到美黑，很多人可能反應就是，不就是曬黑嗎？每天不搽防曬品，在外面多走走曬曬太陽不就黑了？干嗎還需要特地花錢美黑？其實這是一種很不正確的認知。所謂“美黑”的前提是一個“美”，而不是單純的“黑”，無意識地曬黑只能讓皮膚黑黃、膚色變黑并無光澤，毫無美感。你是不白了，可是沒有讓人看起來舒服、迷人的膚色。其實美黑就是讓自己的肌膚達到理想中的深淺和光澤——古銅色、小麥色、蜜色，和難看的“高原紅”是兩回事。要想黑得健康，黑得有型，必須使用專業(yè)的方法和產(chǎn)品，且保證皮膚不受傷害性的美黑。對于美黑愛好者來說，偶爾換換膚色，不僅僅是個時髦的事兒，更多時候是種生活的樂趣和心情。

　  　目前流行的室內(nèi)美黑方法主要有兩種：美黑機（或叫日光浴機），以及涂抹型的美黑產(chǎn)品。日光浴機是一種模仿紫外線照射的儀器，它比太陽安全，可以控制紫外線的波長和數(shù)量，通過調(diào)節(jié)機器功率以及使用不同SPF值的防曬用品讓人們產(chǎn)生深淺不同的膚色，效果持續(xù)時間比較長，可維持1個月左右。如果想短期保持膚色，可以選用美黑產(chǎn)品，有兩種類型，一種是直接涂抹過一段時間變黑，運用的是氧化原理；另外一種是具有防曬指數(shù)，在陽光下曬后會變得更黑。

　　  美黑機，它就像一臺普通的太空艙，四面都是特制的玻璃，里面透出專用燈管的紫外光波，美黑者先沐浴去角質(zhì)，身上涂上助曬油躺在日曬床上，再合上倉門，就好像復印機里面等待復印的文件。通常時間設定在10到15分鐘，皮膚感覺微微發(fā)熱，根據(jù)預計的曬量結(jié)束后燈管自動停止運行，避免了室外日光浴的不可控性。當然要變成理想的膚色，還要連續(xù)曬上五六次之后才能顯現(xiàn)。有著多年美黑經(jīng)驗的健身教練JAM告訴我們，曬后的皮膚容易干，要堅持每天用補水的蘆薈啫喱保持皮膚的滋潤，才能呈現(xiàn)光澤健康的美黑效果，而且美黑后的皮膚更加能增強線條感，整個人都有精神起來的感覺呢。