在西方，古銅色肌膚是財(cái)富的象征--代表你經(jīng)常去度假和運(yùn)動(dòng)，懂得享受生活。裸露的古銅色肌膚既能給人打上"健康"的烙印，又能讓人顯得性感非常。室內(nèi)日光浴與室外日光浴最本質(zhì)的區(qū)別就是前者受到嚴(yán)格的控制。高品質(zhì)的日光浴機(jī)所產(chǎn)生的是非常均勻的紫外線光。有規(guī)律地使用高品質(zhì)的日光浴機(jī)，您不僅可以享受日光浴，您的健康狀況也會(huì)受益不少。那日光浴機(jī)具體有哪些功效？下面我們一起來了解一下吧！

1、使您變身為精悍形

      日光浴機(jī)的日光浴有日曬的作用。曬成小麥色的肌膚會(huì)使人感到強(qiáng)壯、有信任感。對(duì)于營(yíng)銷人員來說會(huì)給對(duì)方以良好印象。

想要換工作的人在面試中也會(huì)處于有利形勢(shì)。因?yàn)檫@些理由，使得喜愛曬黑的商人也越來越多了。

2、使心情變得積極開朗

      日光的明亮，有提高思考力，使意識(shí)進(jìn)步的作用。光線從眼睛進(jìn)入大腦后，分泌出腦神經(jīng)傳遞物質(zhì)血清素。血清素是使心情開朗、使植物性神經(jīng)轉(zhuǎn)變活動(dòng)方向（交感神經(jīng)）的物質(zhì)。血清素的分泌一高，就會(huì)產(chǎn)生自信，性格也會(huì)變得開朗起來。據(jù)說南方開朗的人較多，就是因?yàn)樘柟獬渥恪?/span>

3、提高運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、使肌內(nèi)變得強(qiáng)壯

      鈣離子是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的傳遞、肌肉收縮活動(dòng)的媒介。鈣的吸收需要維他命D3。維他命D3是由于身體受到了太陽紫外線（B波）的照射在體內(nèi)生成的。可強(qiáng)化反射神經(jīng)和筋骨。

4、增加魅力

      日光的明亮、紫外線（B波）可提高體內(nèi)各種荷爾蒙的分泌，有調(diào)節(jié)作用。例如，提高行為力的血清素、促進(jìn)睡眠的褪黑色素、還有性荷爾蒙等，都是受到日光量的影響的。太陽光線充足國(guó)家的人們非常熱情且精力旺盛。并能孕育出優(yōu)秀的孩子。因?yàn)槿展饪梢源龠M(jìn)吸引異性的外激素，性荷爾蒙的分泌。廣州日光浴機(jī)的日光浴也有相同的作用。 

5、增強(qiáng)骨骼和牙齒 
      骨骼和牙齒的主要成分是鈣。 如果鈣的攝取不夠，骨骼、牙齒就會(huì)變?nèi)?，易生成軟骨癥、蟲牙，因?yàn)樾拥牟皇孢m造成腳脂變形。 另外，如果鈣的攝取不夠，身體就會(huì)把骨骼中的鈣奪走，補(bǔ)充給傳遞神經(jīng)、細(xì)胞的生理活動(dòng)中。 其結(jié)果就是使骨質(zhì)密度變大，成為骨質(zhì)疏松癥。 日光浴因?yàn)橛欣阝}的吸收，促進(jìn)維他合D3在體內(nèi)的生成，所以可以強(qiáng)化骨骼和牙齒。 日光浴機(jī)的日光浴可強(qiáng)化骨骼及牙齒。 

6、利于提高免疫力、預(yù)防疾病 

     日光的紫外線（B波）有提高免疫力的作用。連續(xù)進(jìn)行日光浴可預(yù)防感冒就是這個(gè)原理。對(duì)結(jié)核等感染疾病也能有效治療。以前在日本就有轉(zhuǎn)移到氣候好的地方進(jìn)行異地治療的說法。靜岡縣的熱海、伊東、大分縣等處，因?yàn)槭艿饺展獬渥恪⒋蠛？諝?、溫泉的恩惠，與自然光線療法、空氣療法、溫泉療法結(jié)合后，成為了理想的異地療法場(chǎng)所。 人工日光也具有和日光相同的免疫強(qiáng)化作用。 l 光線療法的先驅(qū)者丹麥醫(yī)生nealus根據(jù)人工光線開發(fā)了治療法。在皮膚結(jié)核上取得了治療成果，并于1903年獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。

7、修復(fù)人體生物鐘

      人體的生理活動(dòng)是有規(guī)律的。這個(gè)生理規(guī)律就是生物鐘。生物鐘根據(jù)日出、日落進(jìn)行調(diào)節(jié)。太陽光線促進(jìn)各種相關(guān)生理活動(dòng)荷爾蒙的分泌，形成了起床、活動(dòng)、休息、睡眠等生活規(guī)律。如果連續(xù)生活在沒有陽光的地方，會(huì)發(fā)生早上起床不舒適，夜晚難以入睡，白天持續(xù)疲倦等生物鐘混亂現(xiàn)象。日光浴機(jī)的光線有利于生物鐘的修復(fù)。可解除白天的疲勞，使夜晚的睡眠更好。對(duì)恢復(fù)因海外旅行的時(shí)間差帶來的生物鐘混亂現(xiàn)象也有很好的效果。

8、消除疲勞和壓力

      疲勞分為肌肉疲勞等肉體疲勞和精神疲勞。發(fā)生肉體疲勞時(shí)，細(xì)胞中的疲勞物質(zhì)乳酸會(huì)增加。此乳酸會(huì)在休息中被消除。但通過洗熱水澡或桑拿浴，會(huì)促進(jìn)體溫升高和出汗，從而更快地消除乳酸。日曬機(jī)的溫?zé)釙?huì)促進(jìn)出汗，完全沒有洗桑拿時(shí)因高溫而產(chǎn)生的痛苦，還能一邊躺著一邊進(jìn)行，完全沒有負(fù)擔(dān)。精神疲勞是腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮無法平靜下來。持續(xù)思考同一件事情，一直處于興奮狀態(tài)，大腦無法好好休息。日光浴機(jī)的光線，因?yàn)槟艽龠M(jìn)使心情開朗的血清素的分泌，能使不舒暢的心情完全轉(zhuǎn)變。對(duì)消除精神疲勞是最合適的。另外對(duì)消除壓力也有好處。

9、對(duì)減肥也有效果

      食物中的炭水化合物、脂肪及糖分是身體運(yùn)動(dòng)的能量。但如果攝取量過多，沒有用掉的部分就會(huì)作為脂肪在體內(nèi)積聚起來。這就是所謂的贅肉，也是成為肥胖的原因。日光浴機(jī)的光線有提高細(xì)胞代謝活動(dòng)的作用。日光浴機(jī)的溫?zé)嵊惺贵w溫上升，達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果的作用。還能燃燒多余的脂肪和熱量。特別是運(yùn)動(dòng)不足的人，使用日光浴機(jī)是個(gè)好方法。

10、幫助肌膚年輕化

      鈣可促進(jìn)細(xì)胞的生命活動(dòng)。紫外線B波則有利于促進(jìn)鈣的吸收。日光的溫暖可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，因此做過日光浴的肌膚會(huì)變得光滑而有彈性。日光浴機(jī)的日光浴也有相同的作用。日光浴機(jī)的溫暖可使體溫上升，促進(jìn)代謝活動(dòng)，促使細(xì)胞徹底轉(zhuǎn)變。

11、對(duì)紫外線有抵抗力

      太陽光線是有能量的。其中光波較短的紫外線能量較強(qiáng)，可滲透皮膚，操作細(xì)胞。但是紫外線的量過多時(shí)，皮膚通過黑色素顆粒細(xì)胞產(chǎn)生黑色素，并把色素過濾，調(diào)節(jié)紫外線的滲透。因?yàn)樽贤饩€有使深色素凝固的作用。黑色素固定在皮膚的狀態(tài)就被稱為日曬。因此，經(jīng)過日曬的皮膚對(duì)紫外線就會(huì)產(chǎn)生抵抗力。皮膚的角質(zhì)層還有調(diào)整紫外線滲透的功能。強(qiáng)烈的紫外線，可防止角質(zhì)層肥大，紫外線向深部滲透。像這樣，要抵抗紫外線，只有紫外線才能做到。紫外線機(jī)